월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
삼일절 | 혼합잡곡밥 | 혼합잡곡밥 | 혼합잡곡밥 | 혼합잡곡밥 |
시래기된장국 | 다시마무국 | 배추된장국 | 콩비지찌개 | |
코다리조림 | 찜닭 | 돈채피망볶음 | 갈비만두 | |
청경채나물 | 시금치된장나물 | 양념깻잎지 | 구이김 | |
치킨너겟 | 연두부 | 메추리알장조림 | 진미채무침 | |
김치 | 김치 | 김치 | 김치 | |
632kcal | 579kcal | 618kcal | 675kcal | |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
혼합잡곡밥 | 혼합잡곡밥 | 혼합잡곡밥 | 혼합잡곡밥 | 혼합잡곡밥 |
참치김치찌개 | 홍합살무국 | 맑은감자국 | 얼큰콩나물국 | 차돌된장찌개 |
고기완자전 | 오징어간장조림 | 모듬장조림 | 백순대야채볶음 | 임연수구이 |
마늘쫑장아찌 | 야채계란찜 | 견과류멸치볶음 | 새우살애호박볶음 | 구이김 |
단호박범벅 | 망고샐러드 | 고기완자전 | 오이지무침 | 콩자반 |
김치 | 김치 | 김치 | 김치 | 김치 |
652kcal | 593kcal | 572kcal | 589kcal | 617kcal |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
혼합잡곡밥 | 혼합잡곡밥 | 혼합잡곡밥 | 혼합잡곡밥 | 혼합잡곡밥 |
대구지리탕 | 북어계란국 | 시금치된장국 | 소고기얼갈이국 | 순두부백탕 |
부추전 | 오리고추장불고기 | 고등어조림 | 깻잎전 | 제육김치볶음 |
참나물된장무침 | 쑥갓나물 | 구이김 | 두부조림 | 볼어묵볶음 |
쏘야볶음 | 연근튀김 | 계란말이 | 옥수수맛탕 | 땅콩조림 |
김치 | 김치 | 김치 | 김치 | 김치 |
628kcal | 640kcal | 593kcal | 621kcal | 634kcal |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
혼합잡곡밥 | 혼합잡곡밥 | 혼합잡곡밥 | 혼합잡곡밥 | 혼합잡곡밥 |
청국장찌개 | 콩나물된장국 | 돈육고추장찌개 | 꽃게된장국 | 닭무국 |
새송이메란조림 | 돈육폭찹 | 꽁치구이 | 소고기당면볶음 | 새우동그랑땡 |
김자반볶음 | 파래무침 | 들기름열무무침 | 구이김 | 우민찌오이나물 |
고로케튀김 | 노란호박전 | 미니돈까스 | 감자채볶음 | 우엉조림 |
김치 | 김치 | 김치 | 김치 | 김치 |
607kcal | 597kcal | 631kcal | 619kcal | 583kcal |
29 | 30 | 31 | ||
혼합잡곡밥 | 혼합잡곡밥 | 혼합잡곡밥 | ||
들깨무채국 | 콩가루배추국 | 건새우근대국 | ||
돈육곤약장조림 | 가자미조림 | 닭살칠리소스볶음 | ||
새우젓애호박볶음 | 가지두반장볶음 | 맛살볶음 | ||
두부적구이 | 스모크햄전 | 콘샐러드 | ||
김치 | 김치 | 김치 | ||
582kcal | 627kcal | 613kcal |
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